Por mais que as pessoas possam ter empatia pela dor e sofrimento de quem sofre o bullying, somente quem está passando pela situação pode entender completamente o que ela está sentindo. Isso ocorre porque a experiência de ser vítima de bullying é única e pessoal para cada indivíduo.

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Cada pessoa é afetada de maneiras diferentes pelo bullying, dependendo de sua personalidade, histórico de vida, contexto social e muitos outros fatores. Além disso, a intensidade e frequência do bullying podem variar entre as vítimas, o que pode afetar a gravidade do impacto emocional e psicológico que o bullying tem sobre elas.

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O mais difícil é que quanto mais a gente sofre o bullying com mais medo e menos corajoso/a a gente fica. Muitas vezes o que precisamos é procurar ajuda, mas quem sofre bullying pode ter dificuldades para expressar seus sentimentos e experiências para outras pessoas. Dá um medo de sermos julgadas ou não sermos levadas a sério, o que pode levar à minimização ou negação de sua dor e sofrimento por parte de outras pessoas. Como resultado, quem sofre bullying pode sentir-se isolada e sem apoio.

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Não menospreze seus sentimentos, se você está triste, se sentindo chateado/a significa que aquilo que está vivendo é SIM MUITO IMPORTANTE para você e para a sua vida. E se é importante para você é também para seus/suas amigos/as e para a sua família. Peça ajuda, você não precisa e nem merece passar por isso sozinho/a.

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Aqui na tô safe temos um canal seguro para isso:

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